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個別記事の管理2014-03-31 (Mon)
結構前から、お財布の汚さが気になっていたんだ。
ばあちゃんと色違いのキティちゃんの長財布使用してました。

私の色はピンクのせいかすごく汚れが気になる…

一部破れてたりしてさ(T ^ T)


実家に帰った時、ショッピングモールで適当なの買おうと見てました。

これとか可愛い!

けど、ネットで調べるとまたもや子供向けっぽくて…値段も高いなぁ…

そう彼に愚痴ったら、彼が買ってあげる!と言ってくれた!やったぜ!


日曜日に池袋で見てきました!


ん、というか!
お財布自体売ってるところないね!?!

いや、どこぞのブランドショップとかいけばあるんだろうけど、私が求めているのは
ブランド関係なく
財布がずらーーーとあるお店。

前にサンシャインの中にあったんだけど、いつの間にかなくなってて…。

西武百貨店行ったり、パルコ行ったり、かなりウロウロしました(T ^ T)
あまりにも疲れてお茶しよーと入ったのがレストランで…なぜかかなりはやーい夕飯を食べることに( ゚д゚)美味かったけど!


どうしたらええんやー!と周りを見渡すとマルイがあるじゃないか!


一階に財布売場あったよ!


もぅかなり激しく見まくったよ!(どんなだ

色可愛いー!でもポケットすくなーい

これ便利ー!けど好みじゃなーい

などなど……


そしてついに一目惚れしたのが



これ!メーカーはよぉわからないけど、色がとにかく素敵だった!
小銭入れも3ポケットだし


キティちゃん今までありがとう。

これからはこの赤キラキラお花柄の子と過ごします。




まぁ本当はサマンサタバサが良かったんだけ…ゴテゴテが取れちゃうんじゃないかなーという心配と高すぎて手がとどかなかった笑


彼よぉー!買ってくれてありがとおおおーーー!



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個別記事の管理2014-03-26 (Wed)
お友達のもんもんちゃん主催の撮影会行ってきました!
メンバーはカメラマンさん入れて四人!
各自の写真のブログUPの許可は頂いていないので、唯一いただいたのを。


右から
主催者のもんもんちゃん!

カメラマンのビルシュさん!

モデルAND俳優の矢花さん!

四人で新中野駅近くにあるスタジオで撮影してきました。
…私遅刻したんですけどね…まさかの…ファン…

でも電車が遅れてたせいでもんもんちゃんと最後同じ電車でした!笑
私ラッキー( ゚д゚)ふふふ

六時間パックだったのですが、きっと時間あますよねぇーてみんなで予想して、目の前のファミマでご飯や飲み物かったり、一番くじ引いたりしてのんびり開始。



うん、あっという間の六時間でした!笑

もんもんちゃんが元気で面白いってのもあるんだけど、矢花さんやビルシュさんもノリノリだし、3人ともめっちゃ意識高くて、私ずっと見守っててよ( ゚д゚)というか見惚れていた…まじ綺麗だったり、かっこよかったり!すげえんだ!

言葉が上手く出ないからどぅ面白かったのかが、言えないんだけど…。とにかく楽しかった!
はじめての撮影会だけど、他のもこんなに楽しいのかな?
いろいろ行ってみたくなりました(≧∇≦)
ダイエット引き続き頑張って、趣味に生きるぞ☆*:.。. o(≧▽≦)o .。.:*☆

当日の私のコスプレ







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個別記事の管理2014-03-22 (Sat)
増税に向けてまた買い物しました…



シャンプーのひまわり


欲しくて買っちゃったーい(≧∇≦)

あと、メガネ2個と(通常用とパソコン用)

ビデオカメラ…


水曜日の撮影会で動画撮れたらいいなぁーと。

うん、この日8万使いました…うっわぁー…


まじ金遣い荒いす…


また貯金1からやりなおしたー( ゚д゚)
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個別記事の管理2014-03-21 (Fri)
4月から増税。
だからといってバカバカ買い物は出来ない。

でもいずれ買おうと思っているものを買わないのは…。
そう思って何を買った方がイイか考えた。


結果、一つはBlu-rayじゃね?


(=゚ω゚)



アイアンマンとかハリポタとか買おう買おうと考えてたけど決心ついた。

2万分Amazon先生で買いました。

魔法にかけられて


アイアンマン
コンプリートBOX出るだろうと思ってたら、会社が違うらしく無理との噂が…。なのでセール中だったし買った。


ヤングスーパーマン、シーズン1
これはDVD。
シーズン2から5まで持ってたんだけどシーズン1はなかったから。しかもセールで千円切ってた笑

てかどんどん発売してよ…はやくシーズン10が見たいんだよ!( ; ; )



そして本命のハリポタ

すごくシンプルな八枚入り。特典も何もないやつ。
本当は限定のコンプリートBOXが欲しかったけど、一個2万とかは無理。
いやーハリポタにはかなり惑わされてますよ。
映画が出た当初はビデオテープ派だったんです。
けど、4までしか製造してくれなくて…


しゃーねぇーとDVDで買い直し。


最後の章では、前半後半でタイプ間違えてサイズが違う…

Blu-rayにDVDがついてるか、
DVDにBlu-rayがついてる。
の差なんだけど…。


というか、本当にハリポタは映像が汚い!!
すごく気になってた。なんでこんな汚いの?!


で、今作業しながらちょっとづつ見ているんですが…




Blu-ray綺麗……

見るたびに


綺麗すぎる!!!


と感動しまくり笑(≧∇≦)

あ、でもBlu-ray版になったら好きなセリフが消えてた…Σ(゚д゚lll)

賢者の石で、ハリーがグリフィンドールに決まった時にフレットとジョージが「ハリーを取った!」と言うのに…なかった。
全然重要じゃないセリフなんだけど、結構好きだったんだよねぇー( ゚д゚)ふぁ…



今後はこの映画イイね!て思うのはBlu-rayで買うことにします!

あ、どうせすぐに値崩れするから発売されてすぐには買わないけどねぇー(=゚ω゚)


Blu-rayとかはAmazonが一番安いと思う。新品では。

映画LIFEエンジョイ!*・゜゚・*:.。..。.:*・'(*゚▽゚*)'・*:.。. .。.:*・゜゚・*

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個別記事の管理2014-03-20 (Thu)
シャンプーの話!


昨日仕事帰りに薬局行くと今、CMやっている
HIMAWARI
というノンシリコンシャンプーのお試しが売っていたので買ってみました!

ブランドサイト↓↓
HIMAWARI


試してみたところ、めっちゃ泡立ちいい!
ハニーチェよりも!


匂いがキツイってことだったんだけも、私は好きな匂いで、むしろもっと匂いしてよwと思った。
まぁ結局、髪乾かす時にバニラエッセンスのオイル塗っちゃうからひまわりの匂いしなくなるんだけどねー。
一回じゃ髪のウネリはきえなかったけど、まとまりのある髪になった!

ので三連休に買ってみよーと思います(=゚ω゚)ノ


お試し版みんなも使ってみてー!(≧∇≦)



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Re: 私も * by 平子恵大(ヒラコケイダイ)
お返事遅くなってごめんなさい><;

すごくオススメ!
髪のクセ?が少し減った気がする。
あ、でも匂いが弱いようで強いっぽいので…うーん。
お試しぜひぜひぜひ♪

私も * by M
今日見ましたー(゜∇゜*)ノ
ちょうど親と一緒にいたので
「椿の隣にひまわりだってー。そのうちチューリップとかも出来たりしてー」
と笑ってました(笑)

また見かけたら、お試し版を買ってみようと思います!

個別記事の管理2014-03-19 (Wed)
皆さんスキンケア何使ってます?

私は無印良品です(^○^)


おっと無印良品馬鹿にしないでくださいよ?!


アルコールフリーで敏感肌でアルコールに弱い私には多いに助かってます!しかも安い!笑

むかーーーーしから、ニキビが酷くて、高校生のころからいろんなスキンケアを変えまくってました。
これならーと思っても使いづつけて二ヶ月くらいするとニキビ増えたり、急に合わなくてなってピリピリしだしたり…

そのつど何にしたらいいのか悩んでましたよ。


そんな時兄がアルコールアレルギー(自称)で何かないかなーと探して見つけたのが無印良品でした。

前に実家に帰った時に使わせてもらったら問題なく使えたのでいつか使ってみようかな?と思ってたら最新で使っていたオルビスがついに合わなくなり、無印良品に手を出してみた(≧∇≦)

敏感肌用てシリーズがあるし、携帯用の小さいのもあるから試せる?!
高保湿タイプを買って、ニキビも減り始めて問題なく使えたので今日はしっとりタイプ、さっぱりタイプを買ってきた!
あと美容ジェルとクリーム。

夜、さっぱりタイプつかったけど…

がちさっぱり!!すぐに浸透してくれて助かる。
美容液とかクリームとか使わない人間なんだけど…もう歳だしね…つけたらガチで違うね!!


肌が少し白くなって綺麗になった感じが!明日の朝が楽しみやでwwww


無印良品は増税後も値段変わらないとか。焦って大きいの買わなくて済むから嬉しい。

しばらくは無印良品でスキンケアライフエンジョイできますように(^○^)肌体質悪い方に変わらないでーーー!(=゚ω゚)ノ

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個別記事の管理2014-03-18 (Tue)
ダイエット系の悩みを絵に書いてまとめてみた


リアルに書いたのでお目汚しごめんなさい





○悩み○
みかん毛穴
ふきでもの
ホクロ
二重アゴ
シミ
むくんだ顔
パサついた髪
離れ乳
副乳
オバキューの腹…
てかいてくとキリが無いΣ(゚д゚lll)


で、どうしたら解決できるかなーと考えたら…




ダイエット、マッサージ、金の3点で解決できる( ゚д゚)


腹や二の腕とか脂肪系はダイエット。
毛穴、セルライト、離れ乳はマッサージ。
ホクロと髪は病院&美容院。


簡単じゃん?!


やり続けることは難しいけども、解決出来ないことではない!


じゃぁまず何をしようか?と考えて出したのが…



顔のリンパマッサージσ(^_^;)

太ってる人でも顔は痩せてる人いるじゃないですか。それが羨ましくて!

で、ここ4日ぐらいかな?1日一回だけどマッサージしたら…


二重アゴが減ったああああーー!!!

すげー!生理中だからむくみが取れやすいのかもしれないけど、いつもより二重アゴがガチでなくなる!他の人は気がつかないレベルかもだけど。

うあああもっとちゃんとやっていればよかったΣ(゚д゚lll)


これから毎日やって、慣れてきたら体もマッサージするようにしよっと(^○^)


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個別記事の管理2014-03-17 (Mon)
映画…一度見たらもっと観たくなる…

マナーとかそういうのが気になるし、高いから映画館では観ないようにしていたんですが…

アナと雪の女王観てから映画館に通いたい!



いっそ年間パスポートってシステムつくってくれ!そしたら行ける時はかぎりなくいく!
そしてポップコーンは毎度買っちゃる!




そんな私の今観たい映画は
ワンチャンス

いつもなら絶対観ない系のストーリー。
だって前半いじめられたりしてるじゃん?最後ハッピーエンドになるかわからないじゃん。
大人な映画って「夢はかなわなかったけど僕は前に進む」ってのが多いからさ。
もしくは好きな相手とくっつかずに終わる。

でも、この映画は実話をもとに映画化してるから最後ハッピーエンドじゃん?

あぁでもきっと泣くな…これ。


うーん。泣ける映画は映画館だときついなぁ(笑)


でも観たいな~~~^^うへへ



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個別記事の管理2014-03-16 (Sun)
見てきましたよぉ~~~~~~!!!


前々から気になっていたんですが、最近朝の番組で特集が多く、松たか子さんの歌に惚れて一日5回以上聞いてました!
DVDまで我慢できずに見にいっちゃった~~~~^^


本当は金曜日の夜に見に行きたかったんですが、レイトショーやってるのが板橋と遠い上に金曜日は彼も家にいるから…うーん。

あ、じゃー土曜日行こう^^
と思っていたのに彼が「一緒に行きたい」と。全然興味ないwwwwとか言ってたのに!

実際興味ないまま見に行きましたけど。



いや~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~

本当に演出と歌最高だよ!
サウンドトラック、日本語版が出たら買います!
今出てるのが全部英語版だよー


ネタバレ…ではないけど、一番最初のプロローグ?で泣くかもしれないから、ハンカチ必須だよ!
私もだけど何人か泣いてる人いたから。

ん~~~~~~

演出と歌最高なんだけど、ストーリーはあんまり。☆3って感じ。
最初はいいけど、最後の解決方法それで終わり?ん?って感じ。


でも見にいっても損はないよ!歌がまじで最高!



見る前は女王様派だったんだけど、見たあとは妹のアナが好きです^^

どっかのレビューで「妹がわがまますぎてイライラした」ってあったんだけど、そんなことないし!
あれのどこがわがまま?これわがままなら殆どの人間わがままだぞ?って私は思った。

むしろ姉が…いわなすぎ?しかたないことなんだけどさ。



ブルーレイ出たら買います。
むしろ今月もう一回行くかも。

27日から少し実家に帰るの。シナプレックスの割引券あるから行こうかと^^


映画館のマナーが気になるけど「人それぞれ」と考えてイライラしなようみたいと思う。
こっちもポップコーン好きに食べたいし^ω^



早く日本語版サウンドトラック出してーーー!!!


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個別記事の管理2014-03-15 (Sat)
さて、そろそろコスプレ用意せねば!
てことで、ネクロマンサーの仮面つくるよ!

まずは型をつくらねば

針金針金まげまげー♩

まげまげーーー♩




できるか!Σ(゚д゚lll)


ん無理無理、よーし画用紙で型を作ろう!



はい無理ー。(^◇^)
形だいたいこれやーと思って作ってくと全然違う!しかも被るの辛い形になる…

てことで、最終手段!



新聞紙を固めて固めて固めてとめてくよ!


次に油粘土で新聞を覆うよ!

最初、100きんの粘土で四つもあればいいだろうと思ってたら全然足りなくて、今日買い直してきた。やっぱり100キンだけど。8個かったよ!金がどんどん無くなよ!(^◇^)


口の割れ目部分と鼻部分を作る。


んで、和紙を貼り付け!

一層目はただの水。

二層目からノリを溶かした水ー。


寒いところにおいて乾いたらまた層を増やしていくー。


ただ貼り付けるのも以外に時間かかる。
まだ3層かな??
もぅよく覚えてないよ!むしろどこまで貼ったか覚えてられん!笑

また明日もはってくぞーおー!
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個別記事の管理2014-03-14 (Fri)
ダークソウルが昨日発売でしたね。

あっ私はやってませんよ?
だってあれ怖いじゃん!
敵も演出も怖すぎ!

ちょっと足踏み外しただけで死んじゃうとか…


アサシンクリードのマルチモードを見習って下さい!て感じなぐらい苦手(笑



さて、彼がダークソウル大好き過ぎて、値段が2倍する限定版を買ってました。

まずこれ。武器のフィギュアが入ってる木箱

木箱とかすごくない?!







武器の説明書





画集



いいなーいいなー
私も好きなゲームとか漫画でこうゆうのが欲しいは(^◇^)
ラグナはイマイチグッズに力入ってないというか…ゲームチケット以外にも欲しいよ!


ゲーム買いに行ったあと横のゲーセンでクレーンゲーム。

名前忘れたけど、猫がコーヒーに浸かってるフィギュアを撮ってもらいました!
二つで600円wwww
高いwwwww


可愛い!!



最後に今日の彼~

こうして見るとスタイルよく見える…もしかして彼て足少し長いのかな…私も早く痩せて自分の足の長さとかちゃんと見て見たい…ぐへぇ


* Category : 日記
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個別記事の管理2014-03-13 (Thu)
ちょっと、仕事で嫌なことがあって…嫌味な先輩からの一言、二言を我慢できない自分が嫌になり、人生投げ出したくなった(苦笑

「嫌味言う人」ってのは前々からわかってるし、何か言われるのは分かっているんだから我慢できること


のはずなのについに我慢できず…



殴りそうになった=Д=;

右手が軽く浮いた。


ほんのすこーーーーーしだけ残った理性で耐えたけど。



なんか…くだらないな~自分。と激しく落ち込んで、水曜日・木曜日ずる休みしちゃった。
正直、仕事辞めたくなった。

むしろ人生終わりにしたかった。



が、葬儀だ大家さんへの迷惑を考えたら辞めれた。
いや、もぅそんな気はないよ~

というか今になって思えば生理前で不安定だった上に持病のうつ病が復活?だったのかもしれません。
今は平気ですよ。心配いらないよ。


ん~自分の治さなきゃいけないクセをどうにかしないとね。


・人生投げ出さない
・嫌なことを言い訳に仕事を休まない

仕事…所詮バイトなんだから、そこまで考えこまなくていいじゃない!
誰だって「金稼ぐ為」に働いているんだからわりきらねば!



でも、意思の弱い私がどうやって休まず出勤する?





あ、ご褒美か^q^




前々からホクロ除去に興味があって、手術の為にお金貯めよう貯めようと考えてたの。
けど、なかなか為レズ…。
あ、いきなり全部取ろうとするからばかでかい金額になるんだ。
なら、毎月休まず行けば20万は稼げるんだから、そこから毎月2~3個除去!と決めればいいじゃん!と。

ホクロが気にならなくなったら歯のホワイトニングとかね!


みんなそうやってOL人生エンジョイしてるじゃん?
ネイルとか旅行とか。


うっし!
明日からもぅ休まないぞ!!!!


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個別記事の管理2014-03-10 (Mon)
わーい!初めての閲覧者の方からコメントきたー!
管理人のみの閲覧なんですがね=w=b


今日のお昼ごはーん

考えたらいつも味噌汁左側において写真撮ってたぁ~><;
お恥ずかしい。でも食べる時ガチ左側です…(汗)

おかずは
ちくわ・ミニトマト
和風煮物
大根とイカの煮物
ひじきの煮物
お味噌汁


さて…今週の金曜日までに78kgに戻す予定なのに…寝てしまったよ…

夜、帰ってからご飯前に運動!
と思っていたのに…
彼とご飯たべて、お布団でラブラブ(おセッ○○ではない)してグー。

一緒にお布団にいたら寝ちゃうでしょ!(:ω:)うおぉぉおお

彼が今週から日勤から夜勤に何日か変わって…やめて…


メイクも落とさずグー。

もぅ!

まぁその分朝3時とかにおきますけどね。
動画見たりのんびりできるのでいいっちゃーいいんですけど…。



さ!朝から運動せねば!

78kgの締め切りまで@3日!


やーーーーーーーーーーーてやるぜ!


============
オチョダイエット×8セット

徒歩:3.351
消費カロリー:2.224
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個別記事の管理2014-03-09 (Sun)
うおおお……
筋トレしすぎてダルいぃー!

いえね、いつものメニューは何もできなかったんですよ。
でも、買い物や散歩などで一万歩は歩きました!
といっても相方が歩くのめちゃんこ遅くて…どんだけと思った。

歩きなれねなきのか、疲れ切ってるのか…。いやまじで遅い!笑

なので歩き方ちょっと変えました。
太ももを真上にあげる感じ?


あ…でもクレープ食べるはずがミスドになってしまったよ…美味しかったけど。
いつもなら、全部一気に食べちゃうけど我慢したべ!偉いべー()


今?なのか店舗限定なのか、1200円以上買うとランチボックスもらえたぉ

外見はこんな感じ。

蓋あけると

はしとかついてる。

二段構成




お弁当箱増えるの嬉しい!



使う予定無いけどね!

小さ過ぎ!笑


夜はミスドちょいつまんで食事は終了。
うーん、朝もちゃんと食べてないから、明日はニキビパラダイスやな…ふぅ。

煮物つくりながら、筋トレして疲れました。ぐっすり寝たいとおもいます。

明日は早起きできたら歩いていこーと(≧∇≦)冬は着替え持っていかなくていいのでやれるチャンス!ふぉー!

============
腹筋60回
オチョダイエット16セット
腕立て20回
足上げ20回

徒歩:12.816
消費カロリー:2.721






* Category : 日記
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個別記事の管理2014-03-07 (Fri)
今日のお弁当~
大根とイカの煮物
かぼちゃの甘煮
ポテトサラダ
コーンスロー
具沢山味噌汁



コーンスローとポテトサラダが既存品…といいますか、ポテトサラダとかぼちゃって分類一緒じゃ…いやよくわからないんですが。

おかずのレパートリー増やしたいです><;
できれば煮物系…


焼くのは焼き具合が難しくてイヤン…。

朝ご飯にお肉を焼いたんですが、彼いわく、
「生焼けな上にすっぱい匂いがするぞ?!」


賞味期限切れを平気で使うのはヤバイかもしれないフゥ

料理をするようになってから、ばあちゃんの気持がわかるわ…。

冷蔵庫に賞味期限切れや痛んだ食材が多いってあれ…。


いや、まじ無理だわ。うまく使いきれないわ><;

ちゃんと保存しないとあかんね・・・。


味噌汁も毎日作るの面倒だなーって思っていたら
ヤフー知恵袋で「冬場は4日ぐらいもつ」って書いてあったのでまとめて作ったら…
なかなか減らない…IN黄色のデカ鍋…

あ!でもいい物を買いましたよ!

焚きたてのご飯を入れて、すぐ蓋をし全体が冷えたら冷蔵庫か冷凍庫に入れるコレ!↓↓



どっちに入れるのかが説明書に書いてなかったから解らない。

で、いざ食べようとした時にチンするとまじで旨い!
キッチンママ?ではなく、類似品で4個で200円いかなかったんだけど…これは良い買い物ですわ(*´ェ`*)


明日は休日!買い物したり医者行ったりで忙しいけど充実した時間すごくようにしたい!

============
ラジオ体操×1回
モムチャン×1回
腹筋30回


徒歩:1.910
消費カロリー:2.132


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個別記事の管理2014-03-06 (Thu)
今日は何の日~フッフゥ~~♪(*´3`*)

今日は夜にラーメンを食べる日です!
ずっとラーメン我慢してたら相方我慢できず、言い出す。
私も食べたい。


よし、明日行こう!
ということで今日です!


ラーメンラーメン♪

でもダイエット中なので、少しでも消費カロリー多くしないとね?
ってことで
朝から
ラジオ体操・モムチャン・腹筋をし、電車で通勤。朝はヘルシーに少なめ。

昼はお弁当

・鮭
・かぼちゃ煮物
・ひじきの煮物
・ちくわ
・トマト
・アスパラ
・雑穀米
・わかめ・豆腐・たまねぎの味噌汁

カロリーは高いけど栄養はいい感じ?
いやちゃんと調べてないから知らないけど!


帰りは電車乗らずに徒歩!
今の家に引越してからはじめての徒歩!

うん、1時間。下り坂多くて1時間。
ってことは、行きはもうちょいかかるか。

で、家についたら
ラジオ体操
モムチャンやって相方の帰宅をまちラーメン屋へ。


博多醤油ラーメン!卵つき!


美味しかった^q^
これでラーメン欲はしばらく抑えられそうです。ムフ

あとは・・・
クレープ欲が・・・



クレープ食べたい・・・


さて明日頑張れば休みです!

やったぜ金曜日!いえい!

============
ラジオ体操×2回
モムチャン×2回
腹筋30回
ウオーキング1時間

徒歩:12.625
消費カロリー:2.794
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個別記事の管理2014-03-05 (Wed)
タイトルにダイエット何日目ー!てしたの本当に後悔!(ーー;)


更新し忘れると何日目だっけ?!となる…。とりあえず、ダイエットした日付分足して行こう。

土日はダイエットを全くしませんでした(ーー;)
日曜日なんて、夜寿司食べに行っちゃったぜぇ!Σ(・□・;)うまかったぜぇ!☆*:.。. o(≧▽≦)o .。.:*☆

まぁーあれなんですよ…へて腐れてたんですよヽ(´o`;
体重が元に戻ってしまって…。
運動しないとあっという間に戻る私の体って凄いですねぇー( ; ; )ふはは

食事を偏食しないで、考えてたからきっと増えてはいないはず!
と思ったら、金曜日の朝はかったら81キロになってて…


なにこれぇーヽ(´o`;


てこれで日曜日の夜寿司でヤケ食いをしてしまい、月曜日の朝は82キロになっちゃいました( ´ ▽ ` )







てことでまた気張り直します(^◇^)
腰は薬抜くと痛いけど、運動出来ないことはない!
てことで月曜日の夜から運動再開!
朝はここみっかほど寝坊してしまい何もできてないけど、夜帰ってから運動してます。
ので、朝体重が80キロに戻りました。

ルナルナ先生によると今はダイエット無駄な時期らしいです。

しるか!Σ(・□・;)
今頑張らないでいつやるの?





今でしょ!


古い…。

あ、それから今後は体重計にのらない方針にします。

ダイエット的には毎日はかったほうがいいのだけれど、私の場合少しでも増えてるとやる気をなくすので、何日にどれくらいへらしたい!というスケジュールを組み、その日だけ計るようにします。
あとは鏡で全身チェック!


体重がへるよりも体型をなんとかしたいので。

目指せマッチョ!!




ん?


いえいえ、痩せるのがもちろん第一目標ですよ?

明確な目標としては
14日には78キロに戻す

3月末に75キロを目指す。
その後は毎月ちょっとづつ。

できればサンバの日には68キロになりたい。
が、長期戦覚悟で最悪来年の2月にそれくらいか。リバウンド怖い。私、意思弱い。

で、健康体重56キロにしたら、
美容体重の52キロにし、、、、



そこから60キロとかにします。


筋肉で!!!


なんか!細マッチョになりたい!と前思ってたんですが、最近ゴリマッチョになりたい…。

痩せることがゴールじゃなく、余分な脂肪を無くしてからのゴリマッチョ!が最終目標にします。
なんつーか…あの人いかにもゲイだよね。て感じのマッチョ…
マッチョカッコいい…マッチョ…



マッチョ!!
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